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Apprendre l’Auto-Hypnose

Séances dédiées à l’apprentissage de l’Auto-hypnose

L’apprentissage de l’Auto-hypnose à distance ?

 Novice, débutant ou plus expérimenté, vous pouvez bénéficier de sessions dédiées à l’initiation, à l’apprentissage ou à l’approfondissement de la pratique de l’auto-hypnose, et avancer à votre rythme, selon vos besoins, tout en disposant de conseils et feedbacks personnalisés, où que vous soyez.

 Il s’agit bien de séances en direct avec moi, et non d’enregistrements audio ou vidéo d’auto-hypnose tels qu’on en voit beaucoup sur internet. Quelles différences ?

Ces audios ou vidéos qu’on trouve sur internet sont le plus souvent une forme d’hypnose ou de relaxation, ou au mieux d’auto-hypnose guidée, et ils sont rarement un apprentissage : même si vous êtes seuls au moment ou vous les utilisez, c’est bien la voix d’un autre qui vous guide, et en ne vous donnant que rarement les clefs qui vous permettraient de reproduire l’expérience par vous même, sans dépendre de leur écoute.
Lors de l’apprentissage que je vous propose, vous apprendrez à créer par vous-même un état hypnotique, à le maintenir ou l’approfondir, et à vous en servir (à créer des suggestions ou faire évoluer des processus inconscients ou des émotions), sans dépendre d’un enregistrement ou de l’accompagnement de quelqu’un d’autre.

 Apprendre l’auto-hypnose à distance permet une grande souplesse, vous pouvez le faire de chez vous, de votre lieu de travail sur vos moments de pause, ou profiter d’une période de vacances pour vous offrir quelques sessions afin de pratiquer ensuite en autonomie.

Sur demande, vous pouvez suivre les séances à deux (sans payer double tarif) : en couple ou par exemple avec un de vos enfants (adolescent ou adulte).